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[問題]基本動作要多久?? |
| 房東:舞動人生 發表時間:2007-06-18 |
如題↑↑↑ 肩頂 蛙I 空椅 倒立 |
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| 1 樓住戶:弱招人 發表時間:2007-06-18 |
空椅跟蛙轉不算是基本動作 蛙轉可能還好,不過空椅算是比較進階的動作 它是手臂的肌肉撐住的動作,不是用肘 (PS.這點是我的認知,有可能跟別人不同吧) 至於肩定穩,就是在你接連續的招時,可以很輕易的接起來 倒力也一樣!! |
| 2 樓住戶:幻想 發表時間:2007-06-18 |
空椅還是先別練 等你把基礎練好在學也不遲 肩定很重要最好要慧 就跟樓上說ㄉ一樣 堅定2手最好要慧 不然很難練風車 倒立要穩是因為大小地板ㄉ動作很多都有用到 |
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